平社員です。
飲酒量をちょっとおさえ、シックスパック的なものをやったり、
腹筋運動をしたり、加圧シャツを着たり、ヒロミのVアップシェイパーEMSをやったり
毎日5km程度歩いたりしておりますが、一向におなか回りがシェイプされたり、
体重が減るような傾向がみられませんでした・・・

とりあえず次の試みとして、水ダイエットを実践してみようかと思います。  

平社員です。
ここ一年ぐらいで「お前太ったな」とよくいわれるようになりました。
昨年8月の健康診断でもメタボと言われ、生活習慣の見直しを迫られました。
まあ、思い当たる節としては以前は暴飲によりほぼ毎朝気持ち悪い状態で
ご飯を食べたり食べなかったりしていた生活を
暴飲はやめ、普通に飲み普通に食べるようにしたので、すべてが
いい具合に吸収されているのと、加齢により新陳代謝が衰えてきたことにより
カロリーが消費されず蓄積していっているのかと思われます。
そのためまず腹回りからなんとかしようと思い、
・TBSの通販で売っているヒロミの開発したVアップシェイパーEMS
・OAナガシマでかった電気腹筋マシン
・OAナガシマでかった加圧Tシャツ
をいろいろためしてみました。
1～2ヶ月ほどやってみましたが、1mmもシェイプされませんでした。
Vシェイパーはちょっと使い道がないのですが、
電気腹筋マシンは腰に使えば電気治療器に
加圧Tシャツは体にシップを貼った時にシップを体に密着させるのに利用できます。
とりあえず機械に頼る方向を転換して、昼飯野菜ダイエットを続けてみます。  

平社員です。
当社の構成ですが、55歳以上のトニセンと55歳未満のカミセンに分かれており、
私はカミセンのリーダー的な存在となります。
そんな私もここ数年前より老眼に悩まされており、PCで記述しているソースコードがかなり見づらくなってきております。
平時使い捨てコンタクトを使用しておりますが、20年ぐらい同じ型番のものを利用しているので、
合わなくなってきているのかと思い、いつも利用している近所の眼鏡屋に話をしコンタクトを新調しました。
コンタクトを新規で購入したり別のメーカに変えたりする際、近所の店だと、隣接する眼科で検査を
受ける必要があるのですが、その際、一回の受診時に複数種類のコンタクトを選択できるのか話をしたら
できるとのことだったので、老眼用コンタクトと、遠くが見えるようのコンタクトをそれぞれ購入しました。
買って使い始めたらわかったのですが、
老眼用は仕事時にはもってこいなのですが、運転時ちょっと見えづらく
遠距離用は運転時はすごくよく見えるのですが、PCに入力した文字は全く読めないので仕事になりません。
そのため、大体有事以外は20年来使用している型を使用しております。
ただ、老眼用でもそんなに問題はないのと、遠距離用も老眼鏡をすれば一番いい状態（近くも遠くも見える）となるので
状況に合わせて利用の幅が増えました。
老眼だけど眼鏡をかけたくない方などのご参考まで・・・